Trekking 6 jours route Lemosho

Arrivée à l'aéroport international du Kilimandjaro (JRO), où vous rencontrerez notre chauffeur, et transfert à votre hôtel à Moshi. Dans la soirée, il y aura un briefing avec votre guide, qui s'assurera également que vous êtes prêt à commencer l'ascension.

ALTITUDE : 3,500 3,900 m à XNUMX XNUMX m
TEMPS DE RANDONNÉE : 5-6 heures
DISTANCE : 11 km
DIFFICULTÉ : Faible
HABITAT : Prairies

Premier jour de trekking 6 jours Parcours Lemosho Vous serez pris en charge à l'hôtel et vous partirez en véhicule (environ 3 à 4 heures) jusqu'à l'entrée ouest du parc national du Kilimandjaro : Londorossi Gate (2,200 3,500 m). Après la rapide formalité d'obtention des permis d'escalade et d'enregistrement auprès du service de recherche et de secours, le groupe poursuit sa remontée vers son point de dépose en véhicules tout-terrain (atteignant XNUMX XNUMX mètres). Ici, vous pouvez voir pour la première fois une vue imprenable sur le plateau de Shira.

L'itinéraire de votre point de chute à votre premier camp d'altitude Shira 2 présente un gain d'altitude modéré et n'est pas trop difficile physiquement. Grâce à cela, vous pourrez commencer correctement le processus d'acclimatation. Au moment où vous atteignez le camp, notre équipe de montagne professionnelle préparera tout le nécessaire, installera des tentes et préparera le dîner pour vous.

Ce sera votre premier jour à cette altitude, il est donc fortement recommandé de suivre les instructions suivantes à partir de maintenant :

S'abstenir de consommer de l'alcool et de la caféine
• Boire plus de 4 litres d'eau en bouteille par jour (petit à petit, fréquemment)
• Prenez une pilule Diamox pour aider à soulager les symptômes du mal de l'altitude. La plupart des alpinistes prennent Diamox le matin, avant de commencer leur ascension, afin de réduire l'inconfort lié au mal de l'altitude. Nous vous recommandons de consulter votre médecin avant le voyage en cas d'allergies potentielles.

La nuit, vous pouvez ressentir une gêne liée à l'acclimatation à la haute altitude : en raison d'une réduction de votre rythme respiratoire au réveil, votre corps reçoit moins d'oxygène que pendant la journée. Compte tenu de l'altitude, vous pouvez donc commencer à vous sentir mal et avoir mal à la tête. Faites attention à votre propre corps et informez votre guide si vous commencez à ressentir des symptômes du mal de l'altitude.

DÉnivelé : 3,900 4,630 m à 4,630 3,960 m et XNUMX XNUMX m à XNUMX XNUMX m
TEMPS DE RANDONNÉE : 6-8 heures
DISTANCE : 12 km
DIFFICULTÉ : Moyenne
HABITAT : Landes

Deuxième jour de trekking 6 jours Route Lemosho . Après le petit-déjeuner, vous quitterez le camp Shira 2 (3,900 4,630 m) et commencerez votre chemin vers le point clé du parcours : Lava Tower (4,600 1 m). Cette section de l'itinéraire comporte de nombreuses montées et descentes qui se terminent par un camp à plus de 2 XNUMX mètres. Cela peut être difficile et vous pouvez ressentir un certain inconfort, mais pour réussir à vous acclimater à l'altitude, vous devez passer au moins XNUMX à XNUMX heures ici, c'est donc là que se trouvera le déjeuner.

Ensuite, vous redescendrez vers Barranco Camp (3,960 XNUMX m). Ici, vous pouvez voir le célèbre mur de Barranco, impressionnant à la fois par sa taille massive et sa pente ! Le lendemain, vous l'escaladerez, mais ne vous inquiétez pas : il comporte un sentier de randonnée très simple.

Remarque : Si un ou plusieurs participants se sentent malades, le groupe peut s'abstenir de passer la tour de lave et ajuster le parcours en suivant plutôt la route des porteurs. Dans ce cas, vous n'atteindrez pas une altitude de 4,630 4,400 mètres, ne vous élevant qu'à un maximum de XNUMX XNUMX mètres.

Randonnée d'acclimatation :
Changement d'altitude : Camp de Karanga (4,035 4,270 m) — Point de destination en route vers le camp de Barafu (XNUMX XNUMX m)
Distance de marche : 2.5 km
Temps de marche : 1 à 2 heures

ALTITUDE : 3,960 4,035 m à XNUMX XNUMX m
TEMPS DE RANDONNÉE : 4-5 heures
DISTANCE : 5 km
DIFFICULTÉ : Moyenne
HABITAT : Landes

Troisième jour de trekking 6 jours Route Lemosho . Réveil matinal, petit-déjeuner et début de l'ascension du mur de Barranco (nous vous recommandons de quitter le camp le plus tôt possible pour éviter les foules des autres groupes). Monter le mur de la gorge n'est pas difficile et ne prend qu'environ une heure. Après la montée, vous pourrez vous reposer et prendre des photos devant le volcan Kibo.

Ensuite, vous commencez une randonnée plus difficile vers Karanga Camp, qui comporte de nombreuses montées et descentes pendant le parcours, mais ne vous inquiétez pas : nos guides sont experts pour choisir un rythme optimal pour le groupe. Après avoir atteint le camp, un déjeuner chaud vous sera proposé. Après quelques heures, vous devrez effectuer une randonnée d'acclimatation en direction de Barafu Camp avec un gain d'altitude de 300 mètres, puis redescendre vers le camp.

Remarque : La randonnée d'acclimatation est une randonnée facile avec un léger gain d'altitude effectué afin d'accélérer le processus d'acclimatation. Vous devriez prendre les randonnées d'acclimatation très au sérieux. Ils aident à augmenter vos chances de réussir le sommet du Kilimandjaro et vous évitent les conséquences du mal de l'altitude.

Randonnée d'acclimatation :
Dénivelé : Camp Barafu (4,640 4,800 m) — Camp Kosovo (XNUMX XNUMX m)
Distance de marche : 2 km
Temps de marche : 1 à 2 heures

ALTITUDE : 4,035 4,640 m à XNUMX XNUMX m
TEMPS DE RANDONNÉE : 4-5 heures
DISTANCE : 6 km
DIFFICULTÉ : Moyenne
HABITAT : Désert alpin

Quatrième jour de trekking 6 jours Route Lemosho . Le matin, après le petit-déjeuner, vous commencez votre chemin vers le Barafu Summit Camp (4,640 5,895 m), point de départ d'une nuit au sommet d'Uhuru Peak (4,800 XNUMX m). Notre équipe mettra en place un camp pour vous à l'avance, y compris des tentes et des sacs de couchage, afin que vous puissiez vous détendre. Après avoir repris des forces, vous devez effectuer une randonnée d'acclimatation vers le camp intermédiaire du sommet du Kosovo (XNUMX XNUMX m) puis de retour au camp de Barafu, où un dîner chaud vous sera servi. Il est préférable de passer le reste de la journée à se reposer et à dormir avant la nuit au sommet.

DÉnivelé : 4,640 5,895 m à 5,895 3,820 m et XNUMX XNUMX m à XNUMX XNUMX m
TEMPS DE RANDONNÉE : 8-12 heures
DISTANCE : 15 km
DIFFICULTÉ : élevée
HABITAT : Arctique

Cinquième jour de trekking 6 jours Route Lemosho . Départ de Barafu Camp (4,640 5,895 m) dans la nuit et début de l'ascension du Kilimandjaro : Uhuru Peak (2 3,820 m). Techniquement la montée est relativement simple ; cependant, la partie la plus difficile est la haute altitude. Chaque paire de grimpeurs recevra un guide personnel pour toute l'ascension afin de surveiller vos conditions physiques et mentales. Après votre ascension réussie vers Uhuru Peak, vous pouvez descendre vers le glacier le plus proche si vous le souhaitez. Puis vous retournerez au Barafu Camp et après XNUMXh de repos poursuivez votre descente jusqu'au Millennium Camp (XNUMX XNUMX m).

Remarque : N'oubliez pas que 90 % des accidents surviennent pendant la descente, y compris toutes les fractures des bras et des jambes. Veuillez faire attention à vos pieds, car il y a un risque élevé d'abîmer vos ongles.

ALTITUDE : 3,820 1,640 m à XNUMX XNUMX m
TEMPS DE RANDONNÉE : 4-5 heures
DISTANCE : 12 km
DIFFICULTÉ : Faible
HABITAT : Forêt tropicale

Six jours de trekking 6 jours Route Lemosho . Le camp est situé dans une forêt tropicale humide. Au réveil, vous ressentirez le soulagement de la réduction de la hauteur et la satisfaction d'avoir atteint le sommet. Après un petit déjeuner chaud, vous vous dirigerez vers la sortie du parc : Mweka Gate (1,640 XNUMX m). Après votre descente, tout le groupe se réunira pour vous féliciter et vous aurez votre certificat du Kilimandjaro.
Ce jour-là, vous pouvez être transféré à votre hôtel pour la nuit (pour être transféré à l'aéroport le lendemain) ou transféré à l'aéroport du Kilimandjaro pour le départ ou nous pouvons organiser d'autres aventures en Tanzanie !

La journée est laissée libre pour se détendre après la randonnée avant votre vol de retour. En fonction des horaires de vol, vous pouvez aller explorer la ville de Moshi et acheter des souvenirs avant de vous rendre à l'aéroport.